今日も走りました( ´ ▽ ` )
約2.5キロ。弟がだんだん早くなってきて嬉しいけど、ついていくのがキツくなってきた。
いつか10キロ位楽々走れるようになりたいなぁ。あと痩せたい…。
運動続けてます(*・ω・)ノ
最近弟(18歳歳離れてます(´ω`))のマラソン記録会の練習にも付き合ってるから、ふくらはぎがブヨブヨ→パツパツになってきて嬉しい限りです❗️
秋だけでなく冬も継続頑張るぞ〜🏃♀️
ウォーキング2回目
夕方ウォーキングしていたら、日焼け対策フル装備の方がジョギングしていました。
長袖・帽子は分かるけれど、顔にスカーフ・目にはジョギング専用と思われるサングラスまでかけていて肌露出ゼロ。
気にかける人はそこまでするのか…。
ウォーキング
今朝4キロ弱ウォーキングしました。
毎日は無理だけど、週3あたり続けていければなと思います(╹◡╹)
部屋大掃除中(╹◡╹)
今自分の部屋大掃除の休憩中。
おじさんから昔貰ったお小遣い発見して浮かれています(*^ω^*)
掃除頑張って今夜は綺麗な部屋で寝るぞ〜🌟